なす

皆さんこんにちは☆
RYOKOです。
今日の日替わりパスタは、なすとベーコンのトマトソースでした。
なすはわたしも大好きですが、
秋茄子は嫁に食わすなという言葉があるように、
ちょうど今が旬のお野菜です。
この言葉には2つエピソードがあって、
いじわるな姑がおいしい秋茄子を独り占めしたかった説と、
やさしい姑が、お嫁さんが身体を冷やさないようにと
茄子を食べさせないようにした、という説があります。
酸味の強いものと一緒に食べると栄養の吸収がよいそうです。
体内の水分の流れを促すので、美容やアンチエイジング、生活習慣病予防にも
効果的です☆
今日はおいしい茄子のお話でした☆
MPD RYOKO

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